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Eisenmangel ist die häufigste Mangelerkrankung der Menschheit - mit oder ohne Anämie.

 

 

Eisenmangel muss nicht sein. Er lässt sich einfach behandeln.

 

 

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Eisenmangel muss nicht sein

Frauen im Menstruationsalter verlieren alle vier Wochen Blut und Eisen. Während sich das Blut wieder regeneriert, muss das Eisen durch die Nahrung wieder aufgenommen werden, was oft nicht gelingt.

Zusammengezählt verliert eine Frau 6 Jahre lange Eisen.

1. Linzer Eisenzentrum

Kinder benötigen wegen des Wachstums mehr Eisen als Erwachsene. Besonders die Entwicklung der kognitiven Eigenschaften ist auf eine genügende Menge an Eisen angewiesen (Dopaminbildung). Die meisten Kinder mit AD(H)S haben Eisenmangel.

Sportler benötigen mehr Eisen als andere Menschen. Gemäss Lehrmeinung deshalb, weil sie in den Fuss-Sohlen durch ihre Tätigkeit Blutzellen zerquetschen.

Wir hingegen wissen, dass Eisen für die Bildung der Zellenergie gebraucht wird. Sportler haben Mehrbedarf.

Senioren sind oft am vereinsamen und essen nicht mehr richtig, oder das Gebiss wirkt appetithindernd. Und vielleicht ist die vom Altersheim gelieferte Mittagsnahrung auch nicht besonders eisenhaltig?

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